Undgå, at dit barn får hedeslag – 5 gode råd

Mennesker adskiller sig fra mange dyr. Tag nu for eksempel rådyr. Deres kid begynder med at gå nogle minutter, efter de er blevet født og klarer sig på egen hånd, når de er omkring 1 år. Menneskets selvstændighedsproces indebærer væsentligt mere opdragelse, og som nyfødte er vi ret uudviklede. Vi er aldeles for svage til at gå, sidde, kravle eller vende os om. Vi ser dårligt, kraniet er ikke vokset helt sammen, og vi har ingen motorik. Vores evne til at regulere kropstemperaturen er langt fra færdigudviklet – jo mindre vi er, desto dårligere er den.

Derfor bør man være særligt opmærksom på, hvordan man klæder babyer på – og af. Om sommeren kan de nemt få det for varmt og tilmed få hedeslag og blive dehydreret. Her får du nogle råd til, hvordan du undgår dette.

1.Det er godt, at barnet ligger i en vogn, for her kan de ligge i skygge. Stil dog ikke barnevognen i direkte sollys, da der kan blive utroligt varmt indvendigt i vognen. Føl på den med hånden. Generelt bør små børn ikke ligge i direkte sollys i løbet af døgnets varmeste timer. Hvis barnevognen er sort, kan du dække den med et lyst stof, så den ikke absorberer lige så meget varme. Hvis du dækker barnevognen med stof, så sørg for, at der er et lufthul.

2.Am og/eller giv dit barn mælkeerstatning ret ofte. Små børn, under 3 måneder, skal ikke drikke vand. De har brug for al den næring, de kan få. Babyer mellem 3-6 måneder behøver heller ikke at drikke vand, men de kan smage, hvis de gerne vil. De kan endda smage på juice eller et glas med et eller andet, som du selv drikker, hvis du vel at mærke føler for det. Hvis dit barn ikke vil amme/drikke, så læg barnet tæt ind til din hud, da dette kan udløse en lyst til at spise.

3.Tommelfingerregel:

Ved 20-25 grader rækker det med et tyndt lags bomuldstøj.

Ved 25-30 grader er en kortærmet bodystocking eller en ble under et tyndt lagen tilstrækkeligt.

Når det er rigtig varmt, kan uldtøj være et fremragende valg, eftersom det er et åndbart materiale. I det ekstremt varme Australien anbefaler man faktisk, at børn klædes i uld.

4.Hvis dit barn virker ualmindeligt træt, er rødlig og ikke drikker/ammer, så få barnet hen til et køligt område med skygge, gerne indendørs, og forsøg at få det til at drikke/amme.

5.Vær forsigtig med at udsætte barnet for store temperaturforskelle, eksempelvis fra et hårdt klimatiseret værelse eller fra et køligt klima i en bil, der har stået ude i den stegende sommerhede. Dette råd gælder særligt ved rejser til udlandet, hvor værelserne oftest afkøles langt mere end i Danmark, og hvor udendørstemperaturen når langt højere op, end hvad vi oplever på de danske breddegrader. Hurtige og ekstreme temperaturudsving kan være stressende for spædbørn og deres små hjerter.

Najells produkt SleepCarrier er specialudviklet til at passe ind i alle former for klimaer og har en speciel egenskab, som gør den til det perfekte produkt i varme klimaer.

Continue reading