)
)
Sichere Schlaftipps: Was jeder Elternteil wissen sollte
Ihr Leitfaden für sichereren, besseren Babyschlaf – zu Hause oder unterwegs
Schlaf ist einer der wichtigsten (und manchmal verwirrendsten) Teile der frühen Elternschaft. Bei Najell sind wir hier, um sicheren Schlaf zu vereinfachen – damit auch du besser schlafen kannst. Lerne, wie du ein sicheres Schlafumfeld schaffst, dein Baby entsprechend der Temperatur kleidest und die Grundlagen der Schlafsicherheit ab dem ersten Tag verstehst.
)
Sicherer Schlafratgeber für Babys
Egal, ob zu Hause oder unterwegs, diese grundlegenden Empfehlungen, basierend auf kinderärztlicher Anleitung und Expertenmeinungen, können zu besserem Schlaf für euch beide beitragen:
• Lege dein Baby immer auf den Rücken zum Schlafen, nicht auf den Bauch oder die Seite.
• Verwende eine feste, flache Schlafoberfläche, die eine sichere Positionierung unterstützt – wie eine Krippe, ein Stubenwagen oder ein Babynest, das für sicheren Schlaf entwickelt wurde.
• Halte den Schlafbereich frei von Kissen, losen Decken und Spielzeugen.
• Sorge für freie Atemwege und eine sichere Temperatur (nicht zu heiß, nicht zu kalt).
• Vermeide Überhitzung, indem du dein Baby in atmungsaktive Schichten kleidest, die zur Raumtemperatur passen. Scrolle nach unten, um unseren Temperaturleitfaden für Schlafbekleidung zu sehen.
• Das Teilen des Raums wird in den ersten 6–12 Monaten empfohlen.
Diese einfachen Regeln helfen, das Risiko von plötzlichem Kindstod (SIDS) zu verringern und gesunde Schlafgewohnheiten ab dem ersten Tag zu fördern. Der Najell Babynest SleepCarrier X wurde mit diesen Empfehlungen im Hinterkopf entwickelt – er unterstützt den Schlaf deines Babys, wo auch immer du bist.
Hinweis: Empfehlungen für sicheren Schlaf können je nach Land variieren. Bitte informiere dich stets über die aktuellen Richtlinien in deinem Land und folge ihnen.
)
Najell SleepCarrier X: Ein sicherer Schlafplatz – überall
Der Najell SleepCarrier X ist ein sicherheitstestes Babynest, eine Tragetasche und eine tragbare Schlaflösung in einem. Er wurde mit sicherem Schlaf im Hinterkopf entwickelt:
✓ Fester, atmungsaktiver Boden für optimale Unterstützung
✓ Hohe, weiche Seiten aus Airmesh für ein kuscheliges Gefühl – hält dein Baby geschützt, ohne den Luftstrom zu blockieren
✓ Perfekt für Nickerchen zu Hause, unterwegs oder im Kinderwagen
✓ Hilft, Schlafroutinen mit einem vertrauten Raum zu etablieren, wo immer du bist
✓ Vollständig getestet und zugelassen für den nächtlichen Schlaf
Tipp: Verwende den SleepCarrier für Nickerchen tagsüber oder als Tragetasche im Kinderwagen. Seine Tragbarkeit unterstützt gesunde Schlafroutinen, wo immer das Leben dich hinführt.
)
Najell Schlafsack: Kuscheliger Schlaf ohne lose Decken
Verabschiede dich von Wickeln und schweren Decken. Der Najell Schlafsack ist eine sichere, tragbare Schlaflösung, die dein Baby warm hält und gleichzeitig die Bewegungsfreiheit unterstützt.
✓ Kein Risiko, das Gesicht des Babys zu bedecken
✓ Geeignet für alle Jahreszeiten, wenn er in Kombination mit dem zusätzlichen Einsatz verwendet wird
✓ Entwickelt, um die Temperatur zu regulieren und Überhitzung zu verhindern
✓ Reißverschluss am Boden für schnelle und einfache Windelwechsel
✓ Funktioniert nahtlos mit dem SleepCarrier und der Krippe
✓ Aus weicher Baumwolle, die sanft zur Haut deines Babys ist und frei von schädlichen Substanzen
Tipp: Passe die Kleidung deines Babys darunter je nach Raumtemperatur an. Der Schlafsack ersetzt vollständig lose Bettwäsche.
)
Wie man sein Baby für den Schlaf anzieht
Das Ankleiden deines Babys zum Schlafen hängt von der Raumtemperatur und der Wärmeisolierung (TOG-Wertung) des Schlafsacks oder der Kleidung ab. Verwende diese Anleitung, um Bodys und Schlafsäcke für sicheren und komfortablen Schlaf zu kombinieren:
27°C+ / 80°F+: Ärmelloser Body oder Kurzarm-Body
24–27°C / 75–80°F: Kurzarm-Body oder ärmelloser Strampler + 0,2–0,5 TOG Schlafsack
21–24°C / 71–75°F: Kurzarm-Body + 0,5 TOG Schlafsack
18–21°C / 64–70°F: Langarm-Body oder Füßchenschlafanzug + 1,0 TOG Schlafsack
15–18°C / 59–64°F: Body + Füßchenschlafanzug + 2,5 TOG Schlafsack
Der Najell Schlafsack hält dein Baby das ganze Jahr über kuschelig. Verwende ihn als leichten 0,5 TOG bei wärmerem Wetter oder füge den Einsatz hinzu, um ihn in einen wärmeren 2,5 TOG für kühle Nächte zu verwandeln.
Tipp: Überprüfe die Temperatur deines Babys, indem du den Nacken fühlst. Wenn er sich heiß oder schweißig anfühlt, entferne eine Schicht.
)
Ein sicheres und komfortables Schlafumfeld schaffen
Jede Familie findet ihren eigenen Rhythmus, wenn es um den Schlaf geht. Ob dein Baby in einer Krippe, einem Stubenwagen oder in einem Babynest neben dir im Bett schläft, am wichtigsten ist, dass der Raum sicher, ruhig und passend zu eurem Lebensstil ist.
In den ersten 6–12 Monaten empfehlen das schwedische National Board of Health and Welfare und viele Kinderärzte das Teilen des Raumes: Dein Baby in seinem eigenen sicheren Raum in Reichweite deines Arms schlafen zu lassen, wie z. B. in einer Krippe oder einem Babynest. Dies ermöglicht Nähe, während das Risiko von schlafbezogenen Vorfällen reduziert wird.
Einige Eltern entscheiden sich für das Schlafen im Bett mit dem Baby. Wenn du das tust, ist es wichtig, die Sicherheitsrichtlinien zu befolgen, die von Organisationen wie der Lullaby Trust empfohlen werden: Vermeide weiche Bettwäsche oder Kissen in der Nähe deines Babys, halte es vom Rand des Bettes fern und stelle sicher, dass die Schlafoberfläche fest und flach ist. Vermeide das Schlafen im Bett, wenn du geraucht hast, Alkohol getrunken hast oder übermäßig müde bist.
Ein sicherer Start beginnt mit dem Schlaf
Sicherer Schlaf muss nicht kompliziert sein. Mit dem richtigen Wissen — und den richtigen Produkten — kannst du dich sicher fühlen, wenn du dein Baby zum Schlafen hinlegst. Das lässt dich auch selbst besser schlafen.
Unser SleepCarrier und Schlafsack helfen dir, eine sichere, gemütliche und flexible Schlafumgebung für dein Baby zu schaffen — überall, jederzeit.