Vorerst eins: Bei der Auswahl der Klamotten gibt es kein richtig oder falsch! Es kommt ganz darauf an, wie warm und isolierend der Fußsack ist, wie kalt es draußen ist und was du unternehmen möchtest. Folgende Dinge solltest Du berücksichtigen: Bist du schon mal campen gewesen? Dann weißt du vielleicht, dass man um im Schlafsack […]
Wenn man das erste Mal Eltern wird, scheint die Liste von neuen Dingen für das Neugeborene unendlich. Falls du nicht schon vorher mit Neugeborenen oder Kleinkindern zu tun hattest, ist der Fußsack nicht das Erste an das du denkst. Doch wenn du in einer kälteren Gegend lebst und gerne draußen bist, ist der Fußsack ein […]
Wenn du dich dafür entscheidest abzustillen, solltest Du ein paar Dinge beachten. Hier erhältst du ein paar Tipps zum richtigen Abstillen: Was führt dazu, dass du abstillen möchtest? Warum möchtest du aufhören zu stillen? Hast du eine akute Krankheit oder musst Medizin nehmen, die sich nicht mit dem Stillen vereinbaren lässt? Oder möchtest du es einfach […]
Eine Babytrage kann euer Elternleben erheblich erleichtern. Wenn sich dein Kind in einer Babytrage befindet, kannst du Sport machen, staubsaugen, kochen oder den Abwasch erledigen, während du dein Baby die ganze Zeit über nah bei dir hast. Durch die Trage hast Du nicht den Stress, wie mit einer Karre, mit der du mühsam Treppen hoch […]
Mom-shaming ist ein Wort, das wir heutzutage immer häufiger hören – doch was bedeutet es? Mom-shaming ist grundsätzlich, wenn eine Mutter (oder beide Elternteile) für ihre elterlichen Entscheidungen kritisiert oder erniedrigt werden, weil sie sich von den Entscheidungen unterscheiden, die der „Standard“ treffen würde. Das kann sowohl privat, als auch in der Öffentlichkeit geschehen. Warum […]
Es gibt nur eine Regel zum Stillen: Wie lange du stillst, bleibt ganz dir selbst überlassen. Es ist eine individuelle Angelegenheit und viele Faktoren spielen bei dieser Entscheigung eine Rolle. Das deutsche Bundesinstitut für Risikobewertung empfiehlt, dass Mütter „Vollzeit“ mindestens sechs Monate stillen sollten und danach, mit geeigneter Beikost, bis zum Ende des ersten Lebensjahres. […]
Schlafprobleme sind bei schwangeren Frauen nicht ungewöhnlich. Der Körper macht große Veränderungen durch und kann deine Schlafgewohnheiten beeinflussen. Viele schwangere Frauen schlafen allerdings auch gut, oder sogar besser – es besteht also kein Grund zur Sorge! Falls Schlafprobleme auftreten sollten, hier ein paar Tipps: Aufmerksamer essen. Ein kleiner Snack mit Kohlenhydraten vor dem Einschlafen kann […]
Werdende Mütter haben viele Fragezeichen im Kopf – unter anderem zum Thema „Schlafen“, da der Schlaf während der Schwangerschaft häufig ein Problem ist. Brauche ich mehr Schlaf? Wie schlafe ich, mit einem dicken Bauch? Und und und.. All diese Fragen haben wir hier beantwortet: Viele Schwangere sagen, es sei schwieriger zu schlafen – doch warum? […]
Im August haben wir uns auf Gleichberechtigung konzentriert und einige Artikel zu diesem Thema veröffentlicht. Heute starten wir eine neue Reihe, in der wir mit Eltern über – ja, ihr habt richtig geraten – Gleichberechtigung in der Erziehung reden werden. Den Anfang machen Sarah und Jonathan Jackson, die gemeinsam eine erfolgreiche Architektur- und Designagentur namens […]
Behandelst du dein Kind auf eine bestimmte Art und Weise aufgrund seines Geschlechts? Hier sind ein paar Tipps, wie du die klassische Falle vermeiden kannst. In einer Vorschule in Schweden haben sich die Erzieher während eines normalen Arbeitstages gefilmt, um herauszufinden, ob sie die Kinder aufgrund ihres Geschlechts unterschiedlich behandeln würden. Heraus kam, dass sie […]
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