Power People : Najell x Laure Boulleau "La maternité n’est pas un problème dans une vie de sportive" 

Chez Najell, nous valorisons l'équilibre entre la parentalité et l'épanouissement personnel. Dans cette série d'interviews, nous mettons en lumière des figures inspirantes qui incarnent cette philosophie. Aujourd'hui, nous nous intéressons à Laure Boulleau, une femme aux multiples facettes. 

En tant que mère et personnalité publique, comment jonglez-vous entre vos engagements professionnels dans le monde du football et votre rôle de parent ? 

J'ai essayé d'anticiper au mieux avant la naissance. Trouver une nounou, discuter avec mon employeur de ma reprise et de ma charge de travail. 

Pour la reprise, même si tout n'a pas été simple, tout a été dans la planification. Pour réussir à faire ce que je voulais avec ma fille en priorité, des copines qui avaient eu des enfants m'ont donné des conseils. 

Et puis il faut choisir ses « combats », ne pas vouloir trop en faire mais prioriser et optimiser son temps. 

Surtout, ne pas avoir peur de demander de l'aide. Beaucoup de copines qui avaient déjà des enfants m'ont donné de précieux conseils, cela déculpabilise tellement. 

Et puis dans l'aventure, on est deux, donc s'appuyer au maximum sur le papa.

Quels sont les défis spécifiques que vous avez rencontrés en conciliant votre carrière dans le football avec la responsabilité de prendre soin de votre famille ? 

Le plus gros défi, c’est d’accepter de faire des sacrifices sur sa vie de famille (centre de formation à 14 ans, donc j’étais loin de ma famille) et de profiter de chaque moment qu’une carrière peut donner quand on est off. Et puis la question de la maternité à mon époque était un sujet. On fait des choix, mais à la fin, le plus important, c’est d’être en accord avec ceux-là.

Comment votre expérience de la maternité a-t-elle influencé votre approche du travail et vice versa ? 

J’ai pris énormément de recul sur beaucoup de choses. La gestion émotionnelle est devenue aussi beaucoup plus facile, car quand on sait que l’on va retrouver son enfant en rentrant, on relativise tout de suite. 

Puis le sport a influencé ma maternité dans le sens où j’ai attendu d’arrêter le foot et attendu aussi de me lancer dans ma nouvelle vie professionnelle avant de devenir maman. C’est quelque chose que j’ai visualisé et construit.

Quels conseils donneriez-vous aux autres mères qui poursuivent une carrière dans le sport ou dans le domaine du divertissement ? 

La maternité n’est pas un problème dans une vie de sportive. 

Tout s’anticipe et toutes les solutions se trouvent pour l’organisation. Comme dans beaucoup d’autres métiers contraignants, rien ne devrait nous faire peur d’être maman. 

En ce qui concerne le corps post-grossesse pour le sport, il ne faut pas s’inquiéter, tout revient très vite. Moi-même, j’ai été surprise de voir comment la nature est bien faite. Il faut, en revanche, être très sérieuse sur la rééducation du périnée.

Parlez-nous de votre soutien familial et de la manière dont ils vous aident à équilibrer votre vie professionnelle et votre vie personnelle. 

Être bien entouré, c’est la clé. 

Ma famille est loin, donc m’aide à distance. Il y a l’aide « physique », mais l’aide « psychologique », comme l’écoute ou la compréhension de certaines situations, est tout aussi importante. 

J’échange beaucoup par téléphone avec mes proches et puis il y a la visite des amis. 

Et puis c’est une question d’organisation, on équilibre pour que tout le monde puisse s’épanouir.

Quels sacrifices avez-vous dû faire en tant que mère et professionnelle pour atteindre vos objectifs ? 

J’ai dû faire le choix de ne pas allaiter pour une reprise anticipée (1 mois après mon accouchement). Sinon, en termes de fatigue et d’autonomie, tout aurait été trop complexe. 

J’ai dû dire non à certaines émissions. Faire des choix, mais je ne considère pas cela comme des sacrifices, plutôt des priorités qui s’inversent.

Comment gérez-vous les défis de la célébrité tout en préservant la vie privée de votre famille ? 

Je suis intransigeante sur ce sujet, aucune photo de ma vie privée sur les réseaux. 

J’ai toujours été très discrète en général là-dessus, avant même d’avoir ma fille.

Pouvez-vous partager des anecdotes sur des moments marquants où votre famille a été votre principale source de soutien dans votre carrière ? 

Pendant ma carrière, j’ai été confrontée à plusieurs grosses blessures et ils ont toujours été à mes côtés pour traverser cela. Malgré l’éloignement, ils restent un soutien précieux. 

Et puis, au moment de l’arrêt de ma carrière, car on bascule dans un nouveau monde et sans le soutien de nos proches, ça peut être une période difficile. Moi, je l’ai très bien vécu car tout s’est enchaîné très vite derrière.

Quels sont vos objectifs personnels et professionnels pour l'avenir, en tenant compte de votre rôle de mère et de votre carrière de footballeuse ? 

Je ne suis plus joueuse, donc mon objectif, c’est d’augmenter petit à petit ma charge de travail sans me créer de frustration sur mon rôle de maman. Je veux garder ce bon équilibre si épanouissant entre être maman et travailler.

Finalement, Laure Boulleau est l'exemple parfait de la maman active et passionnée, démontrant que la parentalité ne nous empêche pas de poursuivre nos passions.

En savoir plus sur Laure Boulleau:  

Née le 22 octobre 1986 à Clermont-Ferrand, est une ancienne footballeuse française ayant principalement évolué comme défenseur au Paris Saint-Germain (2005-2018) et en équipe nationale. Après sa retraite en 2018, elle est devenue consultante pour Canal+, où elle analyse des matchs de football. Vous pouvez la retrouver sur son Instagram ou encore en direct à la télévision lors de vos matchs préférés. Elle est également engagée dans la promotion du football féminin et l'égalité des sexes dans le sport.