L’allaitement exclusif est recommandé par la WHO (World Health Organization) pour les bébés jusqu’à 6 mois puis poursuivi en complément d’autres aliments après cela. Nous avons listé quelques faits sur les bénéfices de l’allaitement. Pourquoi cela est si important et encouragé par la WHO et d’autres professionnels de la santé. Les avantages de l’allaitement pour le bébé […]

L’été est à deux pas, le temps des aventures et des activités en famille. Profiter de l’extérieur et du beau temps. Mais quelles activités pouvez vous faire en portant bébé ? Nous vivons une période étrange et si quelqu’un nous avait dit à quoi le monde ressemblerait il y a quelques mois, je ne crois pas […]

Attendez-vous votre deuxième enfant ? Vous vous demandez peut-être comment ce sera et comment cela affectera votre aîné ? Ce sera un ajustement pour tout le monde. Vous pensiez que vous n’aviez pas de temps pour vous avec un enfant, mais vous vous rendrez bientôt compte que vous en aviez. En même temps, votre cœur […]

Êtes-vous impatiente de recommencer à faire de l’exercice après l’accouchement ? Il peut être difficile de trouver le temps et la motivation de s’y remettre avec un nouveau membre dans la famille. Le temps où vous pouviez simplement sortir courir est de l’histoire ancienne et les besoins de quelqu’un d’autre passent désormais avant les vôtres. […]