Interview avec Léa : Allaitement, mythes ou réalités  

L'allaitement maternel est un sujet rempli de mythes et de réalités. Pour dissiper la confusion, nous avons Léa, conseillère en lactation, une experte prête à répondre à nos questions avec compassion et expertise. Préparez-vous à démystifier l'allaitement avec nous. 

Mythe : L'allaitement fait mal. 

« NON, l’allaitement ne doit pas faire mal. Cela doit rester naturel, instinctif et source de plaisir. Les bébés savent faire et connaissent le chemin du sein. Si une douleur persiste plus que les 10 premiers jours, consulter un spécialiste de l’allaitement maternel. Cela peut être dû à une mauvaise posture au sein, des tensions cumulées chez bébé dues à l’accouchement, ou un trouble de succion du bébé. » 

Mythe : L’allaitement est toujours facile et naturel. 

« NON, L’allaitement est de moins en moins naturel car de nouveaux moyens existent pour nourrir bébé autrement. Mais si votre souhait et projet d’allaitement vous tient à cœur, la clef est l’accompagnement et le soutien d’un professionnel pour bénéficier des bonnes astuces dès le début et d’un soutien psychologique. Moins il y a d’éléments perturbateurs au début de la mise en route de l’allaitement (biberon dès les premiers jours, jaunisse, prise de poids lente, césarienne, instruments à la naissance) mieux les bébés tèteront naturellement et sans douleurs. » 

Mythe : Les mamans ne produisent pas assez de lait pour nourrir leur bébé. 

 « PEUT ARRIVER, Si il y a une mauvaise stimulation ! Pourquoi ? C’est l’offre et la demande dans la lactation. 

Si le bébé stimule convenablement le sein dès le début et qu’il n’y a pas de don de complément il n’y aura pas de soucis de production. Cependant si le bébé est amené à prendre des biberons de complément de lait artificiel, il va moins stimuler le sein et cela risque d’être un cercle vicieux. Le biberon est plus facile à prendre par le bébé et la mère va penser qu’elle n’a pas assez de lait, que son bébé a faim et lui donner plus de biberon… » 

Mythe : L’allaitement fait grossir.  

« NON, au contraire l’allaitement favorise la perte de poids après l’accouchement et brule des calories. La mère brule de l’énergie en allaitant ; environ 595kcal à 670kcal/jour pour produire tout le lait nécessaire à bébé. Je dis souvent aux mères que le bébé mange les graisses et elles retrouvent leur ligne avant grossesse rapidement. »   

Mythe : L’allaitement abime les seins.      

« NON, SI vous prenez bien soin de votre poitrine, c’est-à-dire huiler ses seins après les tétées, porter des soutiens gorge avec une taille adaptée et une matière naturelle (Cotton/bambou)  

Pratiquer une activité physique régulière afin de muscler les pectoraux avec des pompes par exemple permet de lutter contre la ptôse mammaire.  

Les variations de taille du sein pendant la grossesse, l’allaitement et après le sevrage sont naturelles, le poids du sein varie à chaque étape alors pas d’inquiétude.   

L'allaitement peut également offrir divers avantages en termes de protection contre certaines maladies dans certains cas. »  

Mythe : L’allaitement empêche la grossesse.  

 « NON, pendant les 6 mois du bébé l’allaitement maternel effectué en exclusif c’est-à-dire des tétées avec max d’intervalle de 4h la journée et max de 6h la nuit, sans aucune diversification alimentaire permet en effet d’espacer les naissances (méthodes MAMA à 98% de réussite). Il faut aussi ne pas avoir eu son retour de couche.  

Mais passé les 6 mois du bébé, le corps de la femme peut de nouveau concevoir et porter la vie. Les femmes qui restent aménorrhéiques et qui allaitent encore complètement ou partiellement après les six premiers mois peuvent toujours se trouver en état de faible fécondité si elles suivent les comportements optimaux recommandés en matière d'allaitement maternel : dans ce cas, on n’observe que 4 à 8 % de grossesses jusqu’à la fin du douzième mois. »  

Si vous avez des questions concernant la contraception après l'accouchement ou la conception d'un enfant, vous devez toujours consulter un professionnel de la santé.  

Mythe : L’allaitement est meilleur que le biberon.    

« OUI nutritionnellement parlant il protège de beaucoup de maladies infantiles mais cela dépend du choix de la mère, si c’est fait par plaisir et non obligation les bienfaits seront multiples. Les laits industriels ont reproduit au mieux le lait maternel afin d’aider les bébés à bien grandir.  

Parfois certaines mères ne souhaitent pas allaiter et c’est un choix personnel, il vaut mieux nourrir son bébé au biberon avec amour et que cela se passe bien que de se forcer à le nourrir au sein à contre cœur car il le sentira.  

L’allaitement reste très rarement inenvisageable, il y a toujours des solutions pour le mettre en place quoi qui se passe si c’est votre souhait faites-vous accompagner.  

Le principal reste d’être épanoui dans la manière dont vous nourrissez votre bébé et toujours avec PLAISIR. Sinon allez toujours au bout de votre instinct maternel, vous êtes la meilleure mère pour votre bébé et vous seul savez ce qui est le mieux pour votre bébé et ce qui vous conviendra à tous les 2. »  

En savoir plus sur Léa :  

 Léa, auxiliaire de puériculture diplômée d’État depuis 2017, a exercé en crèche, en pouponnière pendant 2 ans, puis en maternité et salle de naissance pendant 2 ans et demi. C'est tout naturellement qu'elle a voulu proposer un accompagnement en périnatalité et bien-être de qualité. Elle s'est alors spécialisée dans plusieurs domaines ; l’allaitement maternel avec plus de 200h de formation, les troubles de succion du bébé au biberon ou allaité, le portage physiologique, le massage bébé, le sommeil du bébé & la (DME) Diversification Menée par l’Enfant. Depuis 2 ans, elle porte plusieurs casquettes, celle de consultante en lactation humaine, mais elle accompagne aussi beaucoup de bébés avec des troubles de succion qui sont non allaités, et aide toutes les familles. Monitrice de portage depuis 2 ans, elle vous aide à trouver le moyen de portage qui vous convient pour porter votre bébé dans les règles de sécurité et de physiologie idéales. C’est un plaisir pour elle de vous accompagner avant la naissance de votre bébé et/ou après sur différents aspects de la parentalité. Elle propose des consultations à distance en Visio ou par téléphone pour vous accompagner dans votre aventure lactée, ou pour des troubles de succion même à distance, c’est possible. Son cabinet se trouve à Valbonne-Sophia Antipolis dans le 06 pour tous les cours de portage, consultation en lactation ou les ateliers collectifs (sommeil bébé/massage bébé/réflexologie/DME). Léa est aussi très active sur ses comptes instagram et tiktok où elle partage ses bon plans, ses conseils, et bien plus encore.