Som förälder idag har man ofta många bollar i luften. Man vill gärna ha tid till träning, att umgås med vänner och göra de saker som gör får en att må bra. Men att hitta utrymme till familjetid i ett fullspäckat schema kan tyvärr vara svårt ibland. Hur skapar man då kvalitetstid med familjen? Att […]
“Föräldrars kärlek i tidig ålder, följt av ömhet och kamratskap från vänner och lärare under skoltiden, är de absolut viktigaste förutsättningarna för välbefinnande och mental hälsa i våra liv.“ Dr. Vikram Patel, Professor i Global Hälsa, Harvard Medical SchoolTaget från The Science of Love in Childhood (en serie av UNICEF) Vi kan alla hålla med om att […]
Februari är en perfekt månad för familjepromenader, aktiviteter och äventyr. Skåne är oerhört vackert i vinterskrud. Vad passar då bättre än en härlig tur i stadspulsen eller ute i naturen? Vi har samlat våra allra bästa promenadstråk i Skåne. Tre trevliga familjepromenader 1. Nationalparken Söderåsen, Klippan Nationalparken Söderåsen ligger strax öster om Helsingborg. Det är […]
Att bära barn i en bärsjal är ett mysigt, bekvämt sätt att vara nära ditt barn samtidigt som du är på språng. Många föräldrar drar sig dock för att använda en sjal, helt enkelt för att man är osäker på hur man bär barnet rätt. Att använda en bärsjal är enklare än vad man kan […]
Många föräldrar frågar sig vad man ska ha i vagnen på våren och om man ska ha en åkpåse eller inte. Eller hur man ska klä sitt barn när det går mot varmare tider. När värmen smyger sig på från vinterkylan är det lätt att göra misstaget att ta bort för många lager. Det är […]
Det har nog inte undgått någon att det snöar. Folk åker skidor till jobbet (nästan i alla fall). Allt barnen vill göra är att åka pulka. En kall, krispig vinterdag är perfekt för en dag ute med familjen. Att stå emot kylan kan dock kännas tufft ibland. Det kräver att man pälsar på sig ordentligt […]
Idag vill vi hylla Ruth Bader Ginsburg (15.03.1933 – 18.09.2020). Hon är den första i raden av inspirerande personer som vi väljer att lyfta fram lite extra. Ruth är minst sagt extraordinär. Hon har inte bara gjort stort avtryck i historien, utan banat väg och skapat nya möjligheter för framtida generationer. Under sitt liv slogs […]
I dagens samhälle är de flesta av oss eniga om att jämlikhet är viktigt. Jämlikhet mellan kön, etniska grupper, religion eller sexuell läggning. Vi ser det som en mänsklig rättighet, att människor blir dömda utifrån sina handlingar och inte utifrån utseende, tro eller vem de älskar. Men när det kommer till att bilda familj och […]
Världshälsoorganisationen WHO rekommenderar att man helammar sitt barn upp till sex månaders ålder och sedan fortsätter att amma delvis vid sidan om andra livsmedel upp till två års ålder. Här nedan har vi listat kort fakta om fördelarna med amning, varför det är så viktigt men också varför det uppmuntras av WHO och annan vårdpersonal. […]
En bärsele står ofta på listan över nödvändiga babyprylar som en förälder vill ha. En bärsele är ett utmärkt sätt att bonda med ditt barn samtidigt som du har händerna fria. Du kan få saker gjort i hemmet, ta hand om ditt äldre barn och gå till platser du inte kan ta med en barnvagn. […]
