){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
)
Hur du håller ditt barn varmt ute på vintern
Det finns flera fördelar med att vara ute med ditt barn, liksom flera risker. Kylan är uppenbarligen en.
Många föräldrar undrar över kläder och hur man håller sina barn varma. Här listar vi några alternativ för att hålla ditt barn varm och mysig i vinter.
Att stanna är bara inget alternativ om det är många, många minusgrader och/eller mycket blåsigt. Ett aktivt liv med frisk luft är bra för ditt barn men är också viktigt för dig som förälder också.
Lager på lager lite till
Att ha flera lager är en bra teknik för att hålla värmen inne. Luften mellan de olika plaggen är det som håller barnet varmt. Det bästa är att ha ett ullplagg närmast barnets kropp. Bomull andas inte på samma sätt och blir blöt om barnet blir för varmt och svettas och har då en kraftfullt kylande effekt.
Varma strumpor eller tossor och en skön mössa
Barnets huvud är verkligen viktigt för att hålla värmen. Kanske har du hört att det för barn är "kroppens skorsten". Små barns fötter är kalla snabbare än våra eftersom deras blodcirkulation inte är lika stark som vuxnas. Dessutom sitter eller ligger de i vagnen och rör sig inte lika mycket som du.
Filtar
Du kan baka ditt barn i muslinfiltar. Men du måste vara noga med att alltid hålla deras luftvägar fria från material.
Bärselar
Bärselar är ett så bra alternativ att vi till och med har skrivit en separat dedikerad text om bärselar och att hålla värmen.
Åkpåse. Ett måste!
En åkpåse är perfekt för att hålla din lilla varm i vagnen. Forskning har visat att barn som sover utomhus sover längre än de som sover inomhus. Det finns ingen forskning om barn i åkpåse sover längre än de utan... men det har vi starka misstankar om!
Nu kan inte ens vintern stoppa dig!