Så håller du ditt barn varmt utomhus under vintern

Så håller du ditt barn varmt utomhus under vintern

Det finns flera fördelar med att vara ute med ditt barn såväl som risker. Kyla är så klart en. Många föräldrar undrar över klädsel och hur man håller sitt barn varmt. Här listar vi några alternativ. Och länkar till vårt absolut bästa tips.

1. Stanna inte är bara ett alternativ om det är många, många minusgrader och/eller väldigt blåsigt. Ett aktivt liv med frisk luft är bra för ditt barn men också viktigt för dig som förälder.

2. Lager på lager. Flera lager är en bra teknik för att hålla värmen. Luften mellan de olika plaggen är vad som håller barnet varmt. Bäst är att ha ett ylleplagg närmast barnets kropp. Bomull andas inte på samma sätt och blir blött om barnet blir för varmt och svettas och har då en kraftigt nedkylande effekt.

3. Varma raggsockor eller tossor och en bra mössa. Barns huvud är jätteviktigt att hålla varmt. Det är som du ju garanterat hört från att du själv var barn ”kroppens skorsten”. Små barns fötter blir kalla snabbare än våra eftersom deras blodcirkulation inte är lika
stark som vuxnas. Dessutom sitter eller ligger de ju still i vagnen och rör sig inte till skillnad från dig.

4. Filtar. Det går att baka in sitt barn i filtar. Men man måste vara försiktig. Filtar kan innebära kvävningsrisk om barnet får dem över ansiktet.

5. Bärsele. Bärselen är ett så bra alternativ att vi skrivit ett eget inlägg om bärselar och värme här.

6. Åkpåse. Ett måste! En åkpåse håller barnet mysigt varmt vintern igenom. Forskning har visat att barn som sover utomhus sover längre än barn inomhus. Det finns ingen forskning på om barn i åkpåse sover längre än de utan men vi har starka misstankar om att det är så! 🙂

Och här ger vi dig vårt absolut bästa (och högst partiska) tips på hur du håller ditt barn varmt
(men inte för varmt) i något snyggt (nästan för snyggt).

Anmäl dig till vårt nyhetsbrev

Continue reading