){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
)
Empowerment
20 nytårsforsætter for 2024
Det nye år er næsten her. Det er tid til at vælge de sidste detaljer til tøjet, finde stjernekasterne frem og skrive de sidste nytårsforsætter ned. Men sæt ikke barren for højt. Det er i forvejen svært at være forælder. Hvis du har brug for nogle ideer, har vi skrevet nogle enkle nytårsforsætter ned, som er nemme at holde.
1. Træn mere end sidste år. Kom nu, det er nemt at slå, hvis tallet var 0.
2. Drik mere vand. Man kan ikke lave kaffe uden vand, vel?
3. Mere tid alene! Den slags, der ikke involverer at se Netflix hele natten. Eller vent, det lyder også ret godt.
4. Læs mere. Psst, vi afslører ikke, hvis du kun læser magasiner. Det lover vi.
5. Hold dit hus mere ryddeligt. Og hvis det betyder, at du skal gemme ting i skabet, før du får gæster, så gør det.
6. Hold op med at spilde så meget tid på Facebook. Instagram er alligevel meget bedre.
7. Forkæl dig selv! Jeg mener det virkelig. Du har brug for det, og du fortjener det!
8. Hold op med at give løfter, som er svære at holde. Se punkt 9.
9. Stress mindre. Hold f.eks. op med at give løfter, som er svære at holde.
10. Sov bedre. Selv hvis det bare er en lur på sofaen.
11. Spis flere grøntsager. Ja, pasta med pesto tæller.
12. Lav mere mad. Ja, pasta med pesto tæller med.
13. Sæt tid af til yoga. Især afspændingen til sidst.
14. Lær noget nyt hver uge. Unødvendig viden er også viden.
15. Spar flere penge. Lad være med at købe den superdyre, unødvendige ting = mere at spare.
16. Tilbring mere tid i naturen. Så længe det er udendørs, er det natur, ikke?
17. Hold op med at sammenligne dig med andre. Du er den, der bedst ved, hvordan du skal opdrage dine børn.
18. Mindre skriger derhjemme. Prøv at mestre det stille forældreblik og tæl til ti i stedet.
19. Hold op med at bekymre dig om de små ting. Så længe det ikke handler om børnene, arbejdet eller at finde det rigtige tøj.
20. Hold op med at bekymre dig om de små ting. Så længe det ikke handler om børnene, arbejdet eller at finde det rigtige tøj.
Vær forælder på din egen måde
Og så til sidst: Husk at være forælder på din egen måde. Gør det, du elsker, læg ikke for meget pres på dig selv, og bliv ved med at gøre alle de ting, der gør dig til dig. Forældreskab kan gøres på så mange forskellige måder. Vi er her for at opmuntre og støtte dig i dine valg som forælder.