Babyer og overstimulering
Hvad er overstimulering?
Som forældre ønsker vi at stimulere vores børn, hjælpe dem med at udvikle sig og lære nye ting. At stimulere dit barn ved at lege og tale med det er meget vigtigt for barnets generelle udvikling. Men overstimulering kan opstå, når et barn bliver overbelastet af for mange oplevelser, fornemmelser, støj og aktivitet, end det kan klare. Overstimulering fra omgivelserne kan resultere i sensorisk overbelastning for barnet.
Hvad forårsager overstimulering?
Overstimulering kan være forårsaget af forskellige faktorer eller en kombination af forskellige faktorer. Børn, såvel som voksne, stimuleres gennem hørelse, syn, lugt, smag og berøring. Stimulering gennem disse forskellige sensorer kan forårsage en sensorisk overbelastning for både babyer og voksne. Som voksne er vi ikke så følsomme og har bedre kontrol over situationer, der skaber ekstern stimulering. Som forældre skal vi være opmærksomme på, hvor meget ekstern stimulering vores barn kan håndtere.
Høj støj og lyde fra flere kilder på én gang, f.eks. flere mennesker, der taler sammen på samme tid, kan overstimulere barnets hørelse. Hvis fjernsynet, radioen og vaskemaskinen er tændt på samme tid, kan det skabe et ubehageligt miljø. Barnets syn påvirkes, når det er i et overfyldt rum, ser nye mennesker eller udsættes for skarpt lys. At placere et barn i et miljø med masser af bevægelse kan forårsage overstimulering. Stærke dufte og krydret mad kan overstimulere babyens lugt og smag. Det kan være ubehageligt at blive rørt af nogen, man ikke kender, og det kan påvirke relevante sensorer på en negativ måde.
Tegn på overstimulering hos babyer
Det er ekstremt vigtigt at være opmærksom på dit barns signaler og lære, hvad der påvirker dets velbefindende og humør.
Kroppen kan vise tegn på sensorisk overbelastning ved en ændring i hudfarven, fra normal til lys rød eller bleg. Kroppen kan også vise en ændring i bevægelser som rystelser eller ryk og subtile ændringer i vejrtrækningsmønstre.
Ændret adfærd kan også være et tegn på overstimulering, f.eks. gråd eller pludselige humørsvingninger. Hvis din baby begynder at gnide sig i øjnene, dækker ansigtet med hænderne eller ser væk fra dig, er det en god idé at være ekstra opmærksom på hans eller hendes adfærd. Andre tegn kan være, at dit barn undgår øjenkontakt, holder sig for ørerne for at lukke lyden ude eller holder sig for øjnene ved skarpt lys. Generel irritation eller overfølsomhed kan være et resultat af overstimulering.