Sådan bærer du på en ergonomisk måde

Du har taget det første skridt ved at vælge den rigtige transportør. Den sværeste del burde være overstået, ikke? Det er ikke altid så nemt. Mange forældre føler sig usikre på, hvordan de skal placere barnet i bæreselen for at sikre, at stillingen er behagelig, korrekt og ergonomisk. 

Mange bæreseler har uendeligt mange indstillinger, man skal igennem, før man er klar til at bære. Sørg for at vælge en bæresele, der er nem at bruge, og som har klare instruktioner, bl.a. hvordan man bærer i forskellige stillinger. Alle bæreseler fra Najell er udviklet og designet med dette for øje. Så du ikke behøver at bekymre dig om at finde den rigtige stilling, men i stedet kan bruge tiden på de ting, du elsker. 

For at gøre livet lidt lettere for dig har vi samlet de vigtigste ting, du skal kigge på, når du bærer. Her er en ABC over, hvordan man bærer på en ergonomisk måde.

ABC: Sådan bærer du på en ergonomisk måde

A - Luftveje og vejrtrækning 

• Er barnets luftveje frie? 

• Er barnets hoved tæt nok på til at kysse? 

• Er du tæt nok på til et kram? 

! Du skal altid kunne se og mærke barnet. Pasformen skal være stram, men behagelig.

B - Babyens position

1. Hoved og nakke

Støtten til hovedet skal justeres i forhold til barnets alder og bevægelser.

Nyfødte: Støtte til øreflipperne. 

Babyer med en stabil nakke: Støtte til nakken. 

Mere stabile småbørn: Støtte mindst op til skuldrene.

2. Arme og ryg

Mindre spædbørn føler sig sikre og trygge, når armene er tæt på barnets ansigt. Barnet skal kunne hvile i en c-formet stilling, når det er nødvendigt. 

3. Hofte og ben

En ergonomisk stilling for et nyfødt barn er det, der normalt kaldes en naturlig fosterstilling, en frøbensstilling eller en M-formet stilling. Babyens bagdel er placeret lavere end knæene, og hofterne er spredte. Lårene støttes og spredes omkring omsorgspersonens overkrop. Benene skal have samme form som en frø. Det er som regel mere behageligt at putte dem ind. Når barnet er lidt ældre, kan benene være uden for bæreselen. 

For at få den rigtige position skal du vippe barnets numse mod dig. Juster frontpanelet for at give barnet den rette støtte.

C - Komfort

Sidst, men ikke mindst, skal bæreselen være behagelig for dig og din baby. Hvis det ikke er tilfældet, så prøv at ændre indstillingerne og barnets position. Normalt fortæller barnet dig, hvis det er ubehageligt. 

! Vær ikke for utålmodig. Normalt tager det tid for barnet at vænne sig til at være i bæreselen.