Les gestes pour bébé en période de canicule - Que puis-je faire quand mon enfant a trop chaud?

Cet été, de nombreuses régions d'Europe ont connu des températures record. Que vous considériez cela comme un point positif ou non, il est toujours crucial d'être raisonnable et de se protéger du soleil. Mais pour nos bébés en particulier, qui sont moins capables d'auto-réguler leur température corporelle, la chaleur peut représenter un risque. Et il n'est pas toujours facile de savoir comment maintenir leur température idéale lors d'une vague de chaleur.

Les bébés et canicule

Les bébés, tout comme les adultes, transpirent lorsqu'ils ont chaud. La sueur apparaît souvent sur la tête mais aussi sur le cou, les pieds, les mains, la gorge et le dos. Cependant, la transpiration n'est pas toujours un indicateur qu'ils ont trop chaud. Les bébés se rafraîchissent en transpirant, surtout lorsqu'ils dorment. Mais en général, la transpiration est un signe qu'il faut approfondir la question. Si vous ne savez pas si votre bébé a trop chaud (ou trop froid), vous pouvez palper ses oreilles et sa nuque. Des oreilles rouges et un cou en sueur sont de bonnes indications que votre bébé a trop chaud. À ce moment-là, prenez des mesures pour le rafraîchir afin d'éviter un coup de chaleur.

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Les symptômes d'une insolation peuvent être :

• Des éruptions cutanées dues à la chaleur - peau rougeâtre et sèche

• Un pouls rapide

• Des maux de tête

• Des nausées et des vomissements

• Des vertiges, une irritation et une confusion

• Une température corporelle supérieure à 40 degrés

Les bébés peuvent également se déshydrater lorsqu'il fait trop chaud. Faites attention aux urines foncées et au fait qu'ils produisent moins de pipi que d'habitude. Cependant, la fatigue, la sécheresse de la bouche, les maux de tête et les vertiges (les deux derniers étant plus difficiles à repérer chez les nourrissons) sont également d'autres symptômes de déshydratation.

Que faire si votre bébé a trop chaud ?

1. Déplacez-vous à l'ombre ! Même si nous avons envie de savourer le soleil et d'y rester, il est recommandé de se déplacer à l'ombre lorsque les rayons du soleil sont les plus forts. Avec le Couffin SleepCarrier et ses poignées pratiques, vous pouvez déplacer sans effort votre bébé dans un endroit plus ombragé.

2. Porter en peau à peau. Mettre votre peau moite contre la leur par cette chaleur peut sembler étrange. Mais saviez-vous que les seins d'une mère ont la capacité de changer de température pour aider le bébé à maintenir sa température corporelle ? C'est pourquoi le portage en peau contre peau dans un porte-bébé ou une écharpe de portage est une excellente option lorsqu'il fait chaud.

3. Continuez à bouger. Les flux d'air et la circulation augmentent lorsque vous êtes en mouvement. C'est pourquoi il est important de ne pas rester immobile au soleil pendant trop longtemps, mais de rester actif et de bouger. Non seulement ce sera plus frais pour vous et votre enfant, mais vous découvrirez aussi plus de choses ensemble.

4. Gardez votre bébé au frais dans la poussette. Les poussettes et les landaus sont parfaits pour garder votre bébé à l'ombre pendant les épisodes de chaleur. Mais il est important de veiller à ce que la literie utilisée ne soit pas trop chaude et que l'ouverture ne soit pas couverte. Cela signifie que l'air peut circuler dans la poussette. Le matelas du Couffin SleepCarrier est en coton et possède de l'airmesh sur les longs côtés. Cela permet d'obtenir une base douce et aérée sur laquelle votre bébé pourra dormir pendant l'été.

5. Protégez la tête de votre bébé avec un chapeau de soleil. La tête d'un bébé doit toujours être couverte au soleil. Par conséquent, vous devez toujours veiller à ce que votre bébé porte un chapeau de soleil, ainsi que des vêtements amples et aérés. Une astuce consiste à choisir un modèle à large bord et avec une protection contre les UV, qui peut être facilement ajusté.