Valise de maternité : liste des affaires à emporter

Un bébé en route ? Félicitations ! Si votre date d'accouchement approche, il est temps de préparer votre sac de maternité. Et au cas où vous ne seriez pas sûre de ce dont vous avez besoin, nous avons dressé une liste des éléments essentiels pour que vous soyez sûre d'être préparée.

Check-lists pour les parents

Pour la maman :

Articles de toilette

❏ Brosse à dents et dentifrice

❏ Déodorant

❏ Gel douche, shampoing et après-shampoing en format voyage

❏ Lotion pour le corps

❏ Produits de soins de la peau

❏ Lingettes pour le visage

❏ Baume à lèvres

❏ Baume pour tétons

❏ Coussinets d'allaitement

❏ Serviettes hygiéniques de maternité

❏ Brosse à cheveux

❏ Elastiques et pinces à cheveux (pour les cheveux longs)

Vêtements

❏ Soutien-gorge d'allaitement et/ou soutiens-gorge souples et confortables

❏ Haut d'allaitement

❏ Sous-vêtements (plus ils sont grands, mieux c'est)

❏ Chaussettes (douces et confortables)

❏ Votre pyjama préféré

❏ Peignoir (confortable et facile à enfiler)

❏ Loungewear (emportez des vêtements larges et confortables que vous pouvez mettre et enlever facilement)

❏ Pantoufles et/ou tongs (pour ne pas avoir froid aux pieds lorsque vous marchez dans les couloirs de l'hôpital)

❏ Tenue pour le retour à la maison

❏ Lunettes et lentilles de contact (emportez vos lunettes, les lentilles de contact peuvent glisser et vous gêner pendant l'accouchement)

Articles de confort

❏ Boules quies (pour les moments de silence)

❏ Votre coussin de grossesse Najell (vous nous remercierez plus tard)

❏ Produits de bien-être (si vous décidez d'accoucher dans une baignoire ou si une musique ou un parfum particulier vous calme toujours, vous devriez emporter de l'huile de massage, des CD, des lampes aromatiques ...)

En-cas et boissons

❏ Bonbons durs, Dextrose

❏ Votre snack favoris

Divertissement

❏ Téléphone

❏ Chargeur longue durée

❏ Ecouteurs (pour écouter vos chansons préférées)

❏ Livres et/ou magazines

❏ Bloc-notes ou carnet et stylo (pour noter vos pensées, des moments et des souvenirs...)

Pour le partenaire

Articles de toilette

❏ Brosse à dents et dentifrice

❏ Déodorant

❏ Gel douche, shampoing et après-shampoing en format voyage

❏ Nettoyant pour le visage

❏ Anti-douleurs

Vêtements

❏ Vêtements de rechange

❏ Sous-vêtements

❏ Chaussettes

❏ Pyjamas

❏ Chaussons

❏ Lunettes et lentilles de contact (si vous en avez besoin)

❏ Un sac supplémentaire (pour tous les cadeaux de l'hôpital et/ou le linge sale)

Papiers, informations et conseils importants

❏ Projet de naissance (pour faire part de vos attentes et préférences)

❏ Pièces d'identité et portefeuilles

❏ Carnet de santé,

❏ Justificatifs d’assurance.

❏ Cartes médicales

❏ Monnaie (pour les distributeurs automatiques)

Divertissement

❏ Téléphone

❏ Chargeur à long cordon

❏ Appareil photo et/ou caméra vidéo (pour enregistrer ce moment unique)

❏ Chargeur d'appareil photo et piles

❏ Haut-parleur (pour toutes les listes de lecture)

❏ Livres et/ou magazines

Check-lists pour l'hôpital

Pour bébé

❏ Body

❏ Chaussettes

❏ Un ou deux bonnets

❏ Une couverture pour bébé (un conseil est de dormir avec quelques semaines avant, pour se familiariser avec la couverture)

❏ Une écharpe Wrap de portage Najell (parfaite pour porter votre bébé, tout en créant des liens et en étant proche de lui)

❏ Un Couffin Najell SleepCarrier (pour porter votre bébé sans le réveiller)

❏ Des couches (généralement fournies à l'hôpital, mais il est toujours bon d'en prévoir un peu plus)

❏ Petites serviettes (pour les dégâts inattendus)

❏ Lingettes pour bébé

❏ Tétine

❏ Siège auto

Ce que l'hôpital offre généralement

❏ Serviettes de bain

❏ Blouses d'hôpital

❏ Articles de toilette de base

❏ Sous-vêtements jetables

❏ Serviettes hygiéniques épaisses

❏ Oreiller et couvertures standard

❏ Couches

Appelez votre sage-femme suffisamment à l'avance si vous n'êtes pas sûre de ce qu'il faut apporter ou non.

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