Indkøbskurv
Tilføjet til indkøbskurven
"Min baby sover ikke" - Dette kan du gøre

Baby Gear

"Min baby sover ikke" - Dette kan du gøre

Du har hørt, at babyer kan sove op til 17 timer om dagen. Alligevel sidder du med røde øjne, drikker rigelige mængder kaffe og kan ikke huske sidste gang, din lille baby lod dig sove hele natten.

Sommetider kan søvnløse nætter skyldes, at din baby har det dårligt, så det er vigtigt altid at lytte til sin mavefornemmelse som forælder. Hvis du har mistanke om, at din baby er syg eller har kolik, skal du altid tale med din jordemoder. Men der kan også være en mere enkel løsning. Her er nogle uvurderlige tips til at få din baby (og dig) til at snooze sødt.

Du har hørt, at babyer kan sove op til 17 timer om dagen. Alligevel sidder du der med røde øjne og indtager rigelige mængder kaffe og kan ikke huske, hvornår dit lille barn sidst lod dig sove hele natten.

Nogle gange kan søvnløse nætter skyldes, at din baby er dårlig, så det er vigtigt altid at lytte til din mavefornemmelse som forælder. Hvis du har mistanke om, at din baby er syg eller har kolik, så tal altid med din jordemoder. Men der kan også være en mere simpel løsning. Her er nogle uvurderlige tips til at holde din baby (og dig) slumrende sødt.

11 tips til at hjælpe dit barn med at sove bedre

1) Skab en rutine før sengetid

Det er ikke kun os voksne, der har gavn af rutiner. Det gør babyer også! Så prøv at gøre det samme hver aften - læse en historie, synge den samme sang, lukke gardinerne. Det er med til at give din baby tryghed og signalerer, at det er tid til at sove.

2) Klæd dit barn på i temperatur passende tøj

Vi vil alle gerne sove godt i sengen. Til babyer er det vigtigt at vælge nattøj, der er tilpasset temperaturen. En god tommelfingerregel er at tænke over, hvordan du selv er klædt, og at vælge din babys tøj derefter. En babysovepose sørger for, at baby holder sig behagelig varm, mens den sover, og med indsatsen kan du tilføre lidt ekstra varme under de kølige aftener.

Læs mere: Hvad skal mit barn have på, når det sover i sovepose?

3) Bær hud mod hud

Det har vist sig, at babyer, der bæres i en bæresel, har et bedre søvnmønster. Dette skyldes, at undersøgelser af babywearing har sagt, at det kan reducere gråd og angst. Og at babyer vil sove længere, dybere og mere fredeligt.

4) Lad dit barn falde i søvn, når det er træt

Det er let at tro, at mindre søvn om dagen betyder mere søvn om natten. Men hvis barnet ikke får lov eller mulighed for at falde i søvn, når det har brug for det, er der en risiko for, at det i stedet bliver overtræt om aftenen.

5) Brug en bæresele eller babynest om dagen

Bæresele og Najell SleepCarrier er virkelig de perfekte sovepladser til en lur. Så når du har dem med dig, betyder det, at du ikke behøver at planlægge dine dage efter din babys søvnplan.

6) Vug din baby i søvn

Vugningens rytmiske bevægelser minder om moderens livmoder. Så at vugge din baby frem og tilbage i en bæresele eller babynest før sengetid giver en følelse af tryghed og ro for din lille.

7) Giv dit barn et sikkert sovemiljø

Babyer kan lide at falde i søvn på velkendte steder. Najell SleepCarrier giver dit barn et genkendeligt sikkert miljø at sove i, uanset hvor du befinder dig.

8) Nogle babyer falder lettere i søvn med hvid støj

Hvid støj er en lavfrekvent lyd, der ligner lyden fra livmoderen. Det er derfor, at babyer forbinder hvid støj med den trygge, behagelige følelse af deres mors livmoder. Hvis du vil prøve det, er der flere afspilningslister tilgængelige på Spotify (eller andre streamingtjenester).

9) Hav alt det, du har brug for, klar

Hold bleer, vådservietter og et dæmpet natlys ved sengen. Med den nye Najell Pusleunderlag kan du have alle de nødvendige ting til bleen samlet ét sted og lige ved hånden. Det betyder, at I begge kan falde hurtigere i søvn igen.

10) Lad ikke dit barn gå sulten i seng

Generelt set sover babyer, der er mætte, bedre, dybere og længere.

11) Virker det stadig ikke? Prøv dette trick!

Den nybagte far Nathan fik sin tre måneder gamle baby til at sove på bare 40 sekunder (!?) uden at bruge andet end et lommetørklæde. Vil du selv prøve det? Tjek videoen!

Babyprodukter, der gør det nemmere at sove

Leder du efter et sikkert og smart sted at sove for din baby? Najell SleepCarrier passer ikke kun i din barnevogn, men kan også tages med ud uden at vække din baby på grund af håndtagene. At bære din baby i en bæresele eller en vikle om dagen er også en rigtig god sovehjælp for din baby. Og samtidig kan du gøre alt det, du vil, med to frie hænder. Hvor fantastisk er det ikke?

Produkter, der hjælper dit barn med at sove bedre