Mom-shaming og babybæring

De fleste er enige om at bæretøy er bra for både foreldre og barn. Det har vist seg å gjøre barn lykkeligere og gir foreldrene to frie hender og bevegelsesfrihet, samtidig som de holder den lille tett inntil seg. Til tross for dette er det svært vanlig å skamme ut mødre og fedre for hvordan de bærer barna sine.

Mom-shaming og forovervendt bæring

Å bære barnet forovervendt er noe foreldre og kjendiser ofte blir skjemt ut for, og det påstås at det ikke er en god stilling for barnet på grunn av muligheten for overstimulering og feil støtte for nakke og rygg. Dette kan selvfølgelig være tilfelle, men er ikke en generell regel for alle barn i alle aldre.

Vi i Najell anbefaler ikke forovervendt før barnet er 6 måneder gammelt. En nyfødt baby trenger å kunne hvile på foreldrenes bryst og ha god støtte for nakke og rygg, og bør derfor ikke bæres fremovervendt. Overstimulering kan forekomme, spesielt på steder med mye folk, og er noe alle foreldre bør være oppmerksomme på. Som oftest er dette imidlertid ikke tilfelle. Når barnet er blitt 6 måneder gammelt, modnes og liker å oppleve og utforske, kan forovervendt stilling være å foretrekke.

Mom-shaming og riktig bærestilling

Å bære babyen i riktig bærestilling er en annen vanlig diskusjon, spesielt i bæresammenheng. Kjendiser og foreldre generelt blir ofte kritisert for måten de bærer babyen sin på, på offentlige sosiale plattformer. Men hva er egentlig en ergonomisk stilling?

"Begrepet "ergonomisk" er ikke beskyttet og har ingen egen definisjon. Ergonomi er knyttet til studiet av et arbeidsmiljø og utstyr som er tilpasset menneskets behov og forutsetninger. Avhengig av hva du sammenligner med, kan vi bære på forskjellige ergonomiske måter. Det er et åpent begrep og kan derfor variere fra person til person, men også fra situasjon til situasjon, og det som er ergonomisk for noen er ikke nødvendigvis det samme for en annen. En ergonomisk bæring tar hensyn til barnets stilling og komforten for den som bærer."

Zarah Stolt, svensk bærekonsulent

Den ergonomiske posisjonen brukes ofte når man snakker om bæreseler og bæring. Men det finnes ikke én stilling som er den beste for alle. Så ikke bekymre deg for mye.

En nyfødt baby og ergonomi

En ergonomisk stilling for en nyfødt baby er det som vanligvis kalles den naturlige fosterstillingen, froskebeinstilling eller M-stilling. Babyens rumpe er plassert lavere enn knærne, og hoftene er spredte. Lårene støttes og spres rundt omsorgspersonens overkropp. Når et spedbarn bæres i denne stillingen, presses hofteleddsballen jevnt inn i midten av hofteskålen. Dette er både en naturlig stilling for nyfødte og kan bidra til å forebygge/redusere risikoen for hofteleddsdysplasi og fremme en sunn hofteutvikling.

En baby som er yngre enn 3 måneder, trenger mye støtte fordi de ikke kan holde hodet stødig. Barnet har en naturlig krumning i ryggraden, og musklene er fortsatt underutviklet. Denne posisjonen beskrives ofte som en c-formet rygg, og det er viktig at bæreseler og vikler har et mykt panel som gjør at babyen kan hvile mot en forelder i sin naturlige posisjon.

Babyen oppnår den c-formede posisjonen mens den hviler. En våken, aktiv baby vil ofte bevege seg, rette seg ut og se seg rundt for senere å slappe av i c-stillingen igjen.

Eldre enn 6 måneder og ergonomi

Det som er ergonomisk for en 2-måneders baby, er vanligvis ikke den samme stillingen som anses som ergonomisk for en 8 måneder gammel baby. Barnet utvikler seg, og musklene blir sterkere. Når barnet er i stand til å holde hodet oppreist, bør nakken og ryggen være rett når det er i aktiv våken stilling. Det bør også være mulig å ha en C-formet rygg i hvilestilling (vendt mot foreldrene), da dette anbefales hvis barnet har behov for å sove. Dette er spesielt viktig når barnet bæres over lengre tid, og barnet bør kunne veksle mellom ulike stillinger i stedet for å bli tvunget til å ligge i én bestemt stilling.

Når barnet er plassert inn mot foreldrene, med beina spredt rundt bæreselens kropp, kan det også være en ergonomisk posisjon for bæreselen, ettersom barnets vekt fordeles på foreldrenes kropp. Hvis bæreselen sørger for vektfordelingen på en annen måte, er M-posisjonen kanskje ikke den mest ergonomiske eller komfortable posisjonen for en større baby.

Ulrika Myhr er fysioterapeut med spesialisering i pediatri, og i denne artikkelen forklarer hun grundig hva man bør tenke på når det gjelder ergonomi og bæresele.

Det viktigste er at du føler deg komfortabel med å være mor.

Mammaskamming eller ikke, foreldre vil alltid det beste for barna sine. Å skamme ut andre foreldre for å bære barnet forovervendt eller med beina spredt rundt foreldrenes kropp, er noen ganger ikke engang relevant, ettersom barnet som bæres ikke er et spedbarn på det tidspunktet. En glad baby er vanligvis komfortabel, og en båret baby er (ifølge forskning) lykkeligere og gråter mindre.

Følg instinktet ditt og gjør det du tror er best for barnet ditt. I Sverige, og i mange andre land, har vi en rekke konsulenter som kan hjelpe deg hvis du er i tvil. Det viktigste er at du føler deg komfortabel i din foreldrestil med din lykkelige baby.

Hos Najell oppmuntrer vi til alle typer bæring. Vi samarbeider med både helsepersonell, bærekonsulenter og andre spesialister når vi utvikler produktene våre.