Behold identiteten din etter at du har blitt forelder

Livet ditt endrer seg når du får en baby. Du har plutselig en liten bunt av glede, at du elsker mer enn du trodde var mulig. Men det nye familiemedlemmet trenger din oppmerksomhet HELE tiden og plutselig har du ikke tid til deg. Å nyte en lang dusj vil snart være et fjernt minne. Du kan ende opp med å føle deg fast hjemme, ammer, skifte bleier, vaske tøy og vaske huset. Spør deg selv om dette er hva livet ditt vil være fra nå av.

En veldig vanlig opplevelse for de fleste nybakte foreldre. Dette er imidlertid ikke hva livet ditt må bli. Du trenger bare den rette tankegangen.

Read more on how to prepare your dog for a baby

Har du ikke tid til å gjøre tingene du elsker?

De første ukene med et nytt familiemedlem er fantastiske og vanskelige på samme tid. Dere tilpasser dere alle til deres nye liv og den nye rollen som foreldre. Kroppen din er i ferd med å komme seg etter fødselen, og legger til mangel på søvn. Men du sitter også fast i en babyboble og nyter hver bevegelse av ditt lille mirakel. Så begynner rutinen og hverdagen å komme i gang. Babyen din sover ikke 20 timer i døgnet lenger, og partneren din er tilbake på jobb. Du står overfor utfordringen med å administrere alt hjemme og innse at fritiden du trodde du skulle ha egentlig ikke er fritid. Å ha "alenetid" til å gjøre tingene du elsker, er vanskelig å finne.

Tilbring dagene hjemme, eller omfavn kjaset med å gå ut

Å møte en venn på kaffe, blir plutselig til et mareritt. Du har matet babyen, skiftet bleie, tatt på deg rene klær og har alt klart til å gå ut. Og nå er det på tide å skifte bleie igjen. Du er allerede 15 minutter forsinket. Tanken på å bare tilbringe dagene hjemme er fristende. Håper vennene dine tar seg tid til å besøke. Arbeidet med å gå ut er rett og slett for mye.

Før du tar en vane med å bo hjemme, tenk om igjen. Det er virkelig fordeler med å gå gjennom alle problemer med å gå ut av huset. Det viktigste er at du fortsetter å ta vare på deg selv, gjøre tingene du elsker, møte mennesker og holde fast på identiteten din. Selv om din viktigste rolle nå er å være mor. Det er absolutt ikke din eneste rolle eller tingen som identifiserer deg. Dette er veldig viktig å huske. Kanskje huset ditt ikke skinner, middagen er klar hver kveld og mye klesvask i helgene. Men hvem bryr seg?

Les bloggen vår om måter å fortsette din aktive livsstil etter at du har blitt forelder.