Fortsett din aktive livsstil etter at du har blitt foreldre

Det kan være en utfordring å beholde identiteten og den aktive livsstilen når man blir forelder.

Med litt hjelp og riktig innstilling kan du fortsette din aktive livsstil etter at du har blitt forelder. Det kan hjelpe å være fleksibel og prøve å gjøre ting enkelt. Selv om det er lett å anbefale foreldre å fortsette å leve livet slik de gjorde før de fikk barn, og gjøre de tingene de elsker, vil prioriteringene automatisk endre seg. Du har kanskje ikke alltid tid til å fikse håret ditt eller sminke deg. Men å ta på en leppestift kan få deg til å føle deg frisk og rask (etter søvnløse netter), og det kan gjøres på 20 sekunder. Ta på deg favorittsolbrillene, så er du klar. Hvis du gir deg selv noen minutter til å føle deg mer som deg selv, kan det ha stor betydning for humøret ditt.

Hvis du gir deg selv lov til å ta vare på deg selv, kan det hjelpe deg med å komme på rett spor igjen.

Bruk offentlig transport eller gå

Hvis du skal til et bestemt sted for å treffe en venninne, til et museum eller til sentrum for å handle eller ta en kopp kaffe, kan du prøve å bruke offentlig transport eller gå. Å sette babyen i bilsetet, pakke barnevognen i bilen og ta alt ut igjen er et mas som ingen vil savne. Det vil sannsynligvis forstyrre babyens middagslur og gjøre deg mer stresset. Å reise kollektivt er mer miljøvennlig, men kan også gjøre hele prosessen med å forlate huset enklere. Du kan leke med barnet ditt på bussen i stedet for å forsøke å putte smokken i munnen på en gråtende baby mens du kjører.

Bruk en SleepCarrier

SleepCarriern er en smartere babynest som gjør at du trygt kan bære barnet ditt rundt uten å forstyrre søvnen. Det perfekte produktet for å fortsette den aktive livsstilen etter at du har blitt forelder. Barnet kan sovne i SleepCarriern og deretter bæres trygt over i barnevognen uten at søvnen blir avbrutt. Enten barnevognen står i gangen, rett utenfor døren eller fire etasjer ned (uten heis). Hvis babyen sover når du kommer hjem, kan du bære SleepCarrieren inn uten å vekke babyen. Babynestet gjør livet ditt mye mer mobilt og er det mest elskede babyproduktet blant aktive foreldre.

Ta med en bæresele

Når du bestemmer deg for å tilbringe dagen i byen, i parken eller på et arrangement med en venn, kan det være lurt å ha andre alternativer enn barnevognen til babyen. En bæresele gjør det mulig for deg å bære barnet på en enkel måte og gir barnet et annet syn på verden. Den trygge følelsen av å være ved siden av forelderen får barnet til å føle seg trygt. Å sove i bæreselen er også koselig for både forelderen og barnet. En bæresele gir deg flere valgmuligheter og gjør det hele litt enklere.

Å fortsette den aktive livsstilen etter at du har blitt forelder, betyr ikke at du ikke prioriterer barnets ve og vel - det handler bare om å tilpasse livsstilen.