Babys und Hitzewellen - Was kann ich tun, wenn meinem Kind zu warm ist?

In diesem Sommer wurden in vielen Teilen Europas Rekordtemperaturen erreicht. Ob du das nun positiv siehst oder nicht, es ist immer noch wichtig, vernünftig zu sein und sich vor der Sonne zu schützen. Aber gerade für unsere Babys, die ihre Körpertemperatur noch nicht so gut selbst regulieren können, kann Hitze ein Risiko darstellen. Und es ist nicht immer einfach zu wissen, wie man die Temperatur während einer Hitzewelle richtig hält.

Babys und Hitzewellen

Babys schwitzen genau wie Erwachsene, wenn ihnen heiß ist. Der Schweiß tritt häufig am Kopf, aber auch an Hals, Füßen, Händen, Rachen und Rücken auf. Schweiß ist jedoch nicht generell ein Anzeichen dafür, dass es ihnen zu heiß ist. Babys kühlen sich durch Schwitzen ab, besonders wenn sie schlafen. In der Regel ist Schweiß jedoch ein Zeichen dafür, dass du weitere Untersuchungen durchführen solltest. Wenn du nicht sicher bist, ob dein Baby zu heiß (oder zu kalt) ist, kannst du seine Ohren und seinen Nacken abtasten. Rote Ohren und ein verschwitzter Nacken sind ein gutes Zeichen dafür, dass deinem Baby zu warm ist. Ergreife dann Maßnahmen, um es abzukühlen und einen Hitzschlag zu verhindern.

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Symptome eines Hitzschlags können sein:

• Hitzeausschlag - rötliche und trockene Haut

• schneller Puls

• Kopfschmerzen

• Übelkeit und Erbrechen

• Schwindel, Gereiztheit und Verwirrtheit

• Körpertemperatur über 40 Grad

Babys können auch dehydrieren, wenn es zu heiß ist. Achte auf dunklen Urin und darauf, wenn sie weniger pinkeln als sonst. Aber auch Müdigkeit, Mundtrockenheit, Kopfschmerzen und Schwindel (die letzten beiden sind bei Säuglingen schwieriger zu erkennen) sind weitere Symptome für Dehydrierung.

Was kannst du tun, wenn deinem Baby zu heiß ist?

1. Geh in den Schatten! So sehr wir auch die Sonne genießen und in ihr bleiben wollen, ist es ratsam, in den Schatten zu gehen, wenn die Sonnenstrahlen am stärksten sind. Mit dem SleepCarrier und seinen praktischen Griffen kannst du dein Kleines mühelos an einen schattigeren Ort bringen.

2. Haut-an-Haut tragen. Es mag überflüssig erscheinen, in der Hitze deine verschwitzte Haut an die deines Babys zu pressen. Aber wusstest du, dass die Brüste der Mutter die Fähigkeit haben, ihre Temperatur zu verändern, um dem Baby zu helfen, seine Körpertemperatur zu halten? Deshalb ist das Tragen auf der Haut in einer Babytrage oder einem Tragetuch eine gute Option, wenn es heiß ist.

3. Bleibe in Bewegung. Luftstrom und Durchblutung nehmen zu, wenn man in Bewegung ist. Deshalb ist es wichtig, sich nicht zu lange in der Sonne aufzuhalten, sondern aktiv zu bleiben und sich zu bewegen. Das ist nicht nur cooler für dich und dein Kind, sondern Ihr werdet auch gemeinsam mehr entdecken.

4. Halte den Kinderwagen kühl. Kinderwagen und Buggys sind ideal, um dein Baby während der Hitze im Schatten zu halten. Aber es ist wichtig, darauf zu achten, dass das Bettzeug nicht zu warm ist und die Öffnung nicht abgedeckt ist. Das bedeutet, dass die Luft im Kinderwagen zirkulieren kann. Der Bettteil des Babynest SleepCarrier besteht aus Baumwolle und hat die langen Seiten eines Air-Mesh. Dies sorgt für eine weiche und luftige Unterlage, auf der dein Baby im Sommer schlafen kann.

5. Schütze den Kopf deines Babys mit einem Sonnenhut. Der Kopf eines Babys sollte in der Sonne immer bedeckt sein. Deshalb solltest du darauf achten, dass dein Baby immer einen Sonnenhut trägt, zusammen mit locker sitzender und luftiger Kleidung. Ein Tipp ist, ein Modell mit breiter Krempe und UV-Schutz zu wählen, das sich leicht verstellen lässt.