){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
)
Empowerment
Frustratie als ouder vermijden
Het vinden van een slaaproutine voor onze baby's kan frustrerend zijn. Dit is moeilijk te vermijden en er is niets om je voor te schamen. Je bent een mens die probeert de beste ouder te zijn die je kunt zijn. Onthoud dat! Als je merkt dat je geïrriteerd raakt, kun je deze tips proberen.
Er is geen beste manier om je baby in slaap te krijgen. Wat belangrijk is, is dat jij je goed voelt over hoe je omgaat met de nachtrust van je kind. Hier zijn drie tips die het proberen waard zijn. Vanaf dan is het aan jou en je gezin om uit te zoeken wat werkt. Onthoud altijd dat iedereen anders is.
Routines
Probeer een bedtijdroutine te vinden die voor jou het beste werkt. Het hoeft niet ingewikkeld te zijn. Het kan zo simpel zijn als de baby naar zijn kamer brengen, zijn pyjama aantrekken, het gezellig maken, een boekje voorlezen of een liedje zingen voordat je welterusten zegt.
Hoe de routine er ook uitziet, het is belangrijk dat je consequent bent en dezelfde routine volgt. Na verloop van tijd zal de baby leren dat slapen na deze activiteiten komt.
Minder dutjes
Het is moeilijk om een baby wakker te maken terwijl hij slaapt. Maar overdag te veel slapen kan zijn nachtrust verstoren. Elk kind is anders, dus probeer erachter te komen hoeveel slaap je baby overdag nodig heeft om 's nachts nog goed te kunnen slapen. Je kunt hier zien hoeveel dutjes je baby per leeftijd nodig heeft. Maar als je het gevoel hebt dat je kind langere dutjes nodig heeft, kun je de dutjestijden gerust verlengen. Jij kent je kind het beste!
In beweging blijven
Nog niet zo lang geleden leefde je baby in de baarmoeder, in een staat van slaperigheid terwijl jij je dagelijkse dingen deed. Bewegen is nog steeds slaapverwekkend voor je kind. Misschien heb je dit al gemerkt als je baby in de auto, trein of kinderwagen zit.
Langzaam door het huis lopen of een korte wandeling buiten kan helpen. Met de SleepCarrier kun je je baby dicht bij je houden via het harnas en toch je handen vrij hebben. Door de Babynest SleepCarrier heen en weer te bewegen, creëer je een gevoel van rust. En als je baby eenmaal in slaap is gevallen, kun je hem gemakkelijk neerleggen zonder dat hij gestoord wordt. De SleepCarrier is ook perfect om mee naar buiten te nemen met de kinderwagen. Gebruik de SleepCarrier om de baby voorzichtig uit de kinderwagen te tillen zonder hem wakker te maken.