Ik ben zwanger - wat heb ik nodig?

Je bent dus zwanger, gefeliciteerd! Het voelt als een achtbaan, nietwaar? Het ene moment ben je opgewonden, het andere overweldigd. Elk zwangerschapstraject is uniek, maar er is één universele waarheid: goed voor jezelf zorgen is een prioriteit. We hebben een aantal tips samengesteld om je te helpen voor jezelf te zorgen tijdens je zwangerschap.

Zwangerschapskussen

Een zwangerschapskussen is een van de beste en meest waardevolle zelfzorgproducten die je tijdens je zwangerschap kunt gebruiken. Het opgroeien van een mens is geweldig, maar het kan je energiepeil en je slaap verstoren. Er is geen vast tijdstip waarop je een zwangerschapskussen moet gebruiken, maar ze zijn bedoeld om de overgang naar een nieuwe slaaphouding te vergemakkelijken. Het is dus goed om er al vroeg een klaar te hebben liggen, zodat niets je kan overvallen.

Zwangere vrouwen wordt aangeraden om op hun zij te slapen, zowel voor het comfort als voor de veiligheid. Najell's Zwangerschapskussen helpt je om je ruggengraat recht te houden door je lichaam te ondersteunen. Het is ontworpen om zich aan te passen aan de contouren van je zwangere lichaam, waardoor je benen en rug worden ontlast. Daarnaast speelt het een cruciale rol in het voorkomen dat je onbedoeld op je rug rolt terwijl je slaapt.

Vitaminen, supplementen en voedingsondersteuning

De reis van het verzorgen van een nieuw leven vereist veel werk en een gevarieerd dieet om je te helpen essentiële vitaminen en mineralen binnen te krijgen is noodzakelijk. Daarnaast moet het aanvullen van je voeding met belangrijke elementen zoals foliumzuur en prenatale vitamines om de gezondheid van jou en je baby te ondersteunen deel uitmaken van je routine. Maar voordat je iets onderneemt, moet je altijd persoonlijk advies vragen aan je plaatselijke zorgverlener of huisarts. 

Zwangerschapskleding

Nu je buik groeit en je lichaam van vorm begint te veranderen, klinkt het gevoel van comfortabele kleding nog aantrekkelijker. Zwangerschap zou je nooit moeten dwingen om te kiezen tussen comfort en stijl. Je wilt kleding die mee rekt en werkt met je groeiende bult. De Najell zwangerschapscollectie biedt niet alleen mooie kleding voor je zwangerschap, maar werkt ook voor je levensstijl na de bevalling. Of het nu gaat om een top voor borstvoeding, een dragend jasje of een comfortabele broek, Najell heeft het voor je. En onthoud, net als je andere kleding moet zwangerschapskleding je eraan herinneren hoe geweldig je bent, elke keer als je je aankleedt.

Lotions

Tijdens de zwangerschap kan je huid verschillende veranderingen ondergaan, zoals een droge huid, acne en zelfs jeuk als de huid uitrekt. Naast veel water drinken zijn er veel geschikte lotions op de markt om het vocht vast te houden en je huid te beschermen. Een bad nemen, ontspannen en goed voor jezelf zorgen kunnen wonderen doen om deze veranderingen in goede banen te leiden. Maar controleer altijd of een product veilig is tijdens de zwangerschap en raadpleeg uw arts als u het niet zeker weet.

Na de zwangerschap

Een voordeel van deze producten is dat ze veelzijdig zijn na de zwangerschapsfase. Het zwangerschapskussen kan bijvoorbeeld worden gebruikt als borstvoedingskussen of voedingskussen. Ook na de bevalling blijft het kussen comfort bieden bij het slapen of zitten, zodat het een waardevolle metgezel blijft op je reis als ouder.

Het Najell Zwangerschapskussen heeft twee geïntegreerde kussens die flexibele ondersteuning bieden tijdens de zwangerschap en als je baby er eenmaal is. Met deze twee kussens kun je je aanpassen aan verschillende voedingsposities, zoals een U-vormig of C-vormig kussen.

Ook zwangerschapskleding zoals de Najell Collection heeft een tweeledig doel: het vergemakkelijkt de borstvoeding als je ervoor kiest om borstvoeding te geven. Het rekbare en zachte gevoel zorgt voor het broodnodige comfort na de bevalling.

We hopen dat deze tips je helpen na te denken over de zelfzorg die je nodig hebt tijdens je zwangerschap en daarna.

Najell Maternity Dress in Black